Κατανόηση των ουλών ακμής

Από πού προέρχονται οι ουλές;

Εάν εσείς ή κάποιος γνωστός σας υποφέρει από ακμή, γνωρίζετε ότι οι αντιαισθητικές ουλές μπορούν μερικές φορές να εμφανιστούν και να παραμείνουν. Αλλά τι είναι αυτό που τα προκαλεί; Οι ουλές ακμής προκύπτουν όταν δεν επουλώνεται σωστά ένα τραύμα. Στην πραγματικότητα, τις περισσότερες φορές ο κίνδυνος δημιουργίας ουλής εξαρτάται από τη σοβαρότητα της ακμής. Με σαφείς όρους, όσο πιο σοβαρή είναι η ακμή, τόσο πιο πιθανό είναι να αφήσει ουλές. Όμως αυτό δεν ισχύει πάντα, καθώς η ακμή διαφέρει από άτομο σε άτομο. Η δημιουργία ουλών εξαρτάται επίσης από τον τρόπο διαχείρισης της ακμής και το πώς περιποιείστε τα σπυράκια σας καθημερινά (στην ουσία, αν τα σκαλίζετε ή όχι).

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για το τι συμβαίνει κάτω από τα σπυράκια

Οι ουλές ακμής υπάρχουν σε κάθε μορφή

Τα σημάδια είναι οι πιο τρομερές επιπλοκές όταν πρόκειται για ακμή. Και υπάρχουν όλων των ειδών σημάδια. Αρχικά, τα σημάδια μπορεί να είναι κόκκινα ή μελαγχρωματικά και να ξεθωριάζουν με την πάροδο του χρόνου. Αν όμως η φλεγμονή είναι μεγάλη και βαθιά, ίσως αφήσει ανεξίτηλα σημάδια.

• Αυτά ονομάζονται ατροφικές ουλές. Μοιάζουν με μικρούς κρατήρες που δεν εξομαλύνονται. Αυτές οι ουλές μπορεί να είναι πλατιές και επιφανειακές. Ή βαθύτερες και πιο μικρές. Οι τελευταίες είναι γνωστές ως «εμβυθισμένες στενές ουλές»,
• Αντίθετα, οι υπερτροφικές και οι χηλοειδείς ουλές είναι ανυψωμένες ουλές οι οποίες δημιουργούνται από ινώδεις αλλαγές στο δέρμα,
• Οι μελαγχρωματικές αλλοιώσεις προκύπτουν από φλεγμονώδεις αλλοιώσεις. Εν ολίγοις, πρόκειται για μόνιμα σημάδια με τα οποία είναι δύσκολο να ζήσει κανείς. 

Μεγάλος ψυχολογικός αντίκτυπος

Ακόμη και σήμερα, η ακμή και οι ουλές που προκαλεί έχουν σημαντικό ψυχολογικό αντίκτυπο. Και είναι εύκολο να καταλάβει κανείς τους λόγους. Πρώτον, επηρεάζουν κυρίως το πρόσωπο, οπότε αλλάζουν την εικόνα που βλέπουμε στον καθρέφτη. Και αυτό μπορεί να συμβεί σε καίριες στιγμές της ζωής (όπως στην εφηβεία ή σε νεαρές γυναίκες), μειώνοντας την αυτοπεποίθηση. Επιπλέον, το 25% των ενηλίκων πάσχει από ακμή, η οποία σχετίζεται με την εφηβεία στο συλλογικό ασυνείδητο. Ευτυχώς, υπάρχουν διαθέσιμες λύσεις που μπορούν να σας βοηθήσουν να διαχειριστείτε την κατάσταση.

Ο ψυχολογικός αντίκτυπος της εφηβικής ακμής

Οι ουλές δεν είναι δεδομένες

Σας διαβεβαιώνουμε ότι οι ουλές δεν είναι δεδομένες σε ό,τι έχει να κάνει με την ακμή. Ωστόσο, όσο πιο σοβαρή είναι η φλεγμονή και όσο περισσότερο διαρκεί, τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος δημιουργίας ουλών. Το σημαντικό, όπως έχετε καταλάβει, είναι να περιορίσετε τη φλεγμονή. Θα πρέπει να επικεντρωθείτε στην πρόληψη, η οποία είναι ό,τι καλύτερο μπορείτε να κάνετε ενάντια σε αυτό το πρόβλημα. Το πρώτο βήμα είναι να ακολουθήσετε μια ήπια, κατάλληλη καθημερινή ρουτίνα υγιεινής και φροντίδας του δέρματος. Ο δερματολόγος σας μπορεί έπειτα να σας προτείνει την κατάλληλη θεραπεία κατά της ακμής, εάν είναι απαραίτητο. Όσες φορές και αν το πούμε δεν αρκεί: αυτοί είναι οι μόνοι τρόποι για να αποφύγετε τις ουλές. 

Οι συμβουλές μας για τη φροντίδα του δέρματος με τάση ακμής

Αποφύγετε τις ουλές: σταματήστε τις κακές συνήθειες

Η καλή υγιεινή απαιτεί να ξεχάσετε τις κακές συνήθειες. Όπως μπορείτε να δείτε, το πρώτο στη λίστα είναι να σταματήσετε να αγγίζετε τα σπυράκια σας. Γενικότερα, δεν πρέπει να αγγίζετε το δέρμα σας με τα δάχτυλά σας, τα οποία δεν είναι πάντα πολύ καθαρά. Υπάρχουν όμως και άλλοι παράγοντες που μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο εμφάνισης ακμής, και μαζί με αυτήν, ουλών. Όλο τον χρόνο (όχι μόνο το καλοκαίρι), αν δεν μπορείτε να αποφύγετε να εκθέσετε το δέρμα σας στις ακτίνες του ήλιου, προστατέψτε το με ένα μη-φαγεσωρογόνο λεπτόρρευστο αντηλιακό ή σπρέι.

Εδώ θα βρείτε όλα όσα θα πρέπει να κάνετε... και όσα θα πρέπει να αποφύγετε

Αποφύγετε τις ουλές: η τέχνη του καμουφλάζ

Εάν η ενόχλησή σας είναι πραγματικά μεγάλη, το ειδικό μακιγιάζ για ουλές ή ατέλειες μπορεί να αποτελεί καλό τρόπο για να ανακτήσετε την αυτοπεποίθησή σας. Θα πρέπει να κάνετε τις σωστές ερωτήσεις στον εαυτό σας για να βρείτε το σωστό προϊόν. Η ατέλειά σας σχετίζεται με το χρώμα ή με την υφή; Μπορεί αυτό το «καμουφλάρισμα» να είναι διακριτικό ή αόρατο (για έναν άνδρα, για παράδειγμα); Μπορεί το καμουφλάρισμα να ενσωματωθεί στην καθημερινή ρουτίνα σας για να γίνει πιο εύκολο;

Ανακαλύψτε όλες τις συμβουλές μας για το μακιγιάζ